Loslassen – Yin Yoga für den Rücken

2021-10-06T12:21:48+02:00Dezember 7th, 2020|Jeden Tag Yoga, Loslassen|

Manchmal wache ich morgens auf und denke, was ist denn jetzt schon wieder los? Warum zwickt mein Rücken? Über Nacht hätte ich mich doch entspannen können, einfach loslassen von der Tages Müh… So einfach geht das wohl nicht.