“Atmung bewegt und Bewegung beatmet“

2020-11-13T00:54:36+01:00September 25th, 2020|Jeden Tag Yoga|

"Atmung bewegt und Bewegung beatmet“. Unsere Atmung bewegt unsere Lunge und wenn wir uns bewegen, atmen wir tiefer... Der Herbst windet und bewegt Blätter.  Er bewegt uns. Er ist eine Zeit des Übergangs. Wohin, fragt ihr euch?